Warsztatowa Grupa Rozwojowa – IV spotkanie

Za nami ostatni w tym roku warsztat z cyklu Warsztatowej Grupy Rozwojowej, który w Teatr Miniatura poprowadziła Justyna Czarnota.

Zaczeliśmy go od uporządkowania pierwszych trzech wartałów roku poprzez nazwanie ważnych, dobrych rzeczy, które się wydarzyły i które warto kontynuować. Rozmawialiśmy też o wejściu w nowy sezon poprzez wyznaczenie sobie celów dobrostanowych na najbliższy rok.

Była również praca z ciałem, bo nie można mówić o zabdaniu o swój dobrostan bez pamiętania o naszym organizmie. W końcowej części warsztatu wspólnie tworzyliśmy motywacyjne kolaże, które mają nam służyć jako motta na cały sezon.    

Jak zwykle wymienialiśmy się przemyśleniami i “rozpuszczaliśmy” problemy mocą mądrości grupy i naszą kreatywnością!